Die Stunde ist für Mamas nach der 12 SSW bis zum Ende der Schwangerschaft geeignet und stellt ein sanftes Ganzkörpertraining dar. Mit Übungen zur Rückenkräftigung, Muskeldehnung und Muskelentspannung wird der Körper in der besonderen Zeit der Schwangerschaft fit gehalten. Bitte halte ggf. vorab Rücksprache mit deinem Gynäkologen oder deiner Hebamme. Damit ich Dich bestmöglich betreuen kann, biete ich die Trainings in Kleingruppen an. Die „Fit mit Babybauch-Stunden“ werden in 8er-Einheiten für 80 € angeboten. Mit Buchung werden ab Starttermin 8 Einheiten für die nächsten 8 Dienstage gebucht.

Dingolfing, Essenbach, Neufahrn, Ergoldsbach, Wörth, Landshut, Rottenburg a.d. Laaber, Mallersdorf-Pfaffenberg