Fit mit Baby

Das Rückbildungstraining (präventives Ganzkörpertraining für junge Mütter) ist für Mamas nach der postnatalen Untersuchung beim Gynäkologen geeignet. Die Geburt Deines Babys sollte daher mindestens 6 Wochen zurückliegen. Ziel des Kurses ist es, mit speziellen Übungen für die Zeit nach der Geburt, wieder fit zu werden, in Form zu kommen und den Beckenboden zu kräftigen. Die junge Mutter profitiert von einer gesteigerten Fitness, neuem körperlichem Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und dem Austausch mit anderen Müttern.

Der Kurs ist zertifiziert, von den Krankenkassen anerkannt und wird bis zu 100 % bezuschusst.

Wann & Wo

Mittwoch von 09:00 Uhr bis 09:50 Uhr Realschule in Neufahrn
Niederfeldstraße 3 - 84088 Neufahrn i. NB

Vor Ort trainieren oder online?
Beides ist möglich; Du entscheidest ganz flexibel, was Dir lieber ist!

Preis

110 € pro Person

(Mit Buchung werden ab Starttermin 8 Einheiten für die nächsten 8 Mittwoche gebucht)

Aktuelle Starttermine

Buchung möglich. Nur noch wenige Plätze verfügbar.

Buchung möglich

Dingolfing, Essenbach, Neufahrn, Ergoldsbach, Wörth, Landshut, Rottenburg a.d. Laaber, Mallersdorf-Pfaffenberg